INDOOR - CYCLING
Beim Sport möchtest du dich so richtig auspowern? Dann solltest du dir das Indoor-Cycling nicht entgehen lassen! Bei dem anspruchsvollen Radsport kommst du garantiert ins Schwitzen. Und an deine Grenzen!
In der Regel brauchst du fürs Indoor-Cycling nur ein Handtuch, festes Schuhwerk und etwas zum Trinken. Es gibt auch extra Radschuhe, mit denen du in die Pedalen des Bikes einrasten kannst, diese Schuhe sind allerdings kein Muss. Dieser Sport ist für Anfänger als auch Fortgeschrittene super geeignet. Du kannst während des Kurses selbst entscheiden, wie du den Schwierigkeitsgrad einstellen möchte. Dazu drehst du nur an dem kleinen Rad vorne am Rahmen. Hiermit stellst du den Widerstand ein.
TRAINERIN: Bettina Baumgartner
Du benötigst:
- Indoor-Cycling-Bike oder Bike mit "Rolle"
- Das Programm "Zoom" - auf Android, iPhone oder Windows-PC (Anleitung)
Termine & Buchen
Beim Sport möchtest du dich so richtig auspowern? Dann solltest du dir das Indoor-Cycling nicht entgehen lassen! Bei dem anspruchsvollen Radsport kommst du garantiert ins Schwitzen. Und an deine Grenzen!
In der Regel brauchst du fürs Indoor-Cycling nur ein Handtuch, festes Schuhwerk und etwas zum Trinken. Es gibt auch extra Radschuhe, mit denen du in die Pedalen des Bikes einrasten kannst, diese Schuhe sind allerdings kein Muss. Dieser Sport ist für Anfänger als auch Fortgeschrittene super geeignet. Du kannst während des Kurses selbst entscheiden, wie du den Schwierigkeitsgrad einstellen möchte. Dazu drehst du nur an dem kleinen Rad vorne am Rahmen. Hiermit stellst du den Widerstand ein.
TRAINERIN: Bettina Baumgartner